Prêt à vivre pleinement ?

Clarifiez vos idées et passez à l'action!

Le coaching, qu'en attendre ?

Tout commence par une séance d’introduction gratuite, où vous pouvez faire l’expérience du coaching. Vous décidez si cela vous convient et si vous avez envie de travailler avec moi. Si vous choisissez d’aller plus loin, nous co-créons une relation de coaching en nous donnant mutuellement la permission d’être pleinement présents et honnêtes. Dans les premières séances, j’explore avec vous vos valeurs, vos forces, votre vraie nature. Avec vous, je vais en profondeur dans ce que vous voulez réaliser, puis je vous demande de passer à l’action.

Avec moi, vous travaillez sur vous-même dans un environnement sécurisé, sans jugement, positif, authentique et confidentiel. Je vous poserai des questions directes et je n’éviterai aucun domaine. En coaching, les tabous n’ont pas leur place. Ils nous desservent et nous empêchent de progresser.  Soyez toutefois assuré que je n’ai pas l’intention de vous blesser. Je serai directe mais toujours attentionnée. Je veux que vous vous sentiez totalement libre d’aller vers ce qui vous inspire et vous anime.

Le coaching peut parfois être émotionnellement perturbant. Sortir de notre zone de confort est souvent ardu au début à cause de nos vieilles résistances, habitudes et systèmes de pensée.  Je serai là pour vous aider à briser ces barrières. Cependant, le coaching n’est pas une thérapie, je n’irai pas faire l’analyse de votre passé. Et le coaching n’est pas non plus du conseil. Je ne vous dicterai pas la marche à suivre, mais je vous donnerai les outils pour trouver vos propres solutions.

Enfin, des changements durables ne se produisent pas en un jour. C’est pourquoi je préconise un engagement d’au moins 3 mois. Un engagement de 6 mois est la durée la plus courante et elle peut aussi être plus longue. En tout état de cause, nous regarderons ensemble la formule qui vous conviendra au mieux et nous ré-examinerons régulièrement notre partenariat. Les séances durent 1 heure sauf la séance de découverte (après celle d’introduction) qui dure de 90 minutes à 2 heures. Elles se passent le plus souvent par téléphone ou par visioconférence et parfois en personne.

Parce qu’il n’y a pas de coaching sans action, à la fin de chaque session, je vous donnerai des défis et challenges que vous êtes libre d’accepter ou non. Si vous les acceptez, vous deviendrez responsable et je vous tiendrai pour redevable. C’est en passant à l’action que vous évoluez. Je m’engage pleinement à vos côtés et serai 100% dédiée pour vous permettre de progresser et vous épanouir.

Souhaitez-vous vivre pleinement et avec intention ?

Etes-vous prêt à dépasser vos peurs ?

Etes-vous curieux d'explorer votre liberté d'action ?

En effectuant un parcours de coaching :

  • vous développez votre confiance en vous et améliorez votre estime de vous,
  • vous identifiez vos peurs, vos saboteurs, tout ce qui se met en travers de votre développement personnel ou professionnel,
  • vous découvrez et mettez en avant vos valeurs et vos forces,
  • vous êtes capable de dire NON et de fixer des limites,
  • vous allez au plus profond de ce qui compte vraiment pour vous dans votre vie ou votre travail,
  • vous apprenez à faire face à toutes sortes d’obstacles à l’action (procrastination,…),
  • vous réduisez la tension générée par la situation dans laquelle vous vous trouvez,
  • vous apprenez à vivre/travailler avec intention,
  • vous voyez votre vie d’un nouveau point de vue,
  • vous agissez pour assurer la pérennité de ces changements.

Le coaching est une occasion de se concentrer sur soi-même, de décider de vivre enfin la vie que vous voulez et d’aller de l’avant.

Je me réjouis d’avance de vous rencontrer ! Contactez-moi dès maintenant.

FAITES RESSORTIR LE MEILLEUR DANS VOTRE VIE

Et si le fait de mieux se connaître pouvait être une marche vers la liberté d'être vous-même ? Et si vous pouviez ouvrir les portes au lieu de rester derrière vos murs ?

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